APIE KAVĄ

KAVOS TEIGIAMOS SAVYBĖS:

• Dauguma kavos neigiamą poveikį įrodančių tyrimų neeliminavo fakto, kad tirti asmenys ne tik gėrė kavą, bet ir rūkė.
• Kava didina intelektualinį aktyvumą esant tam tikram nuovargiui ar nuoboduliui.
• Kava didina sportuojančių riebalų apykaitą, išlaikant tą patį glikogeno ir gliukozės kiekį, taip pat išlaiko smegenų aktyvumą bei slopina alkį.
• Kava mažina cholesterolio kristalizaciją ir slopina tulžies akmenų susiformavimo riziką.
• Kava pasižymi kepenų cirozės riziką mažinančiu poveikiu.
• Kavai mažina gaubtinės žarnos susirgimo riziką.
• Kavai būdinga antioksidacinis poveikis, o tai sumažina Parkinsono ligos pasireiškimo tikimybę.
• Kavoje esantis teofilinas gali apsaugoti ir nuo astmos.
• Kava turi keturis kartus daugiau antioksidantų nei žalioji arbata, pasižymi puikiomis antidepresinėmis savybėmis, skaitina protinę veiklą ir gerina žmogaus atmintį.
• Kofeinas išplečia smegenų arterijas ir gali padėti kovojant su migrena (visgi nereikia pamiršti, kad tas pats kofeinas kai kuriais atvejais gali ją ir sukelti).
• Kava mažina inkstų akmenų susidarymo tikimybę.
• Kava taip pat mažina šlapimo pūslės vėžio tikimybę.
• Kavai kai kuriais atvejais priskiriamos antialerginės savybės.

Mėgaukimės kavos puodeliu ir tuo pačiu...............